Pagi adalah waktu yang tepat untuk menyiapkan suasana hati yang baik. Ritual ringan di pagi hari dapat membantu kita memulai hari dengan nyaman dan penuh semangat. Cobalah menikmati secangkir minuman hangat sambil duduk di dekat jendela. Nikmati cahaya pagi dan suara lembut di sekitar. Menulis jurnal singkat tentang hal-hal yang disyukuri atau rencana hari ini…
